A medicina alternativa surgiu há milhares de anos e até hoje faz parte de praticamente todas as culturas. Ela possibilita o uso de técnicas e métodos naturais, visando a saúde e bem-estar de forma ampla,. E isso abrangendo não só a saúde física, mas também a mental e até mesmo espiritual.
Por isso, hoje falaremos a respeito de uma técnica terapêutica antiga que visa principalmente aliviar a tensão muscular e dores. A ventosaterapia tem origem chinesa e é amplamente difundida aqui no Brasil!
Você já ouviu falar nessa técnica? Tem curiosidade para conhecê-la um pouco melhor? Então está no lugar certo! A seguir, veja as principais informações sobre a ventosaterapia, como ela funciona e seus benefícios.
O que é a ventosaterapia?
Ventosaterapia é uma técnica que utiliza ventosas para a sucção da pele. Esse método se popularizou na China, há cerca de 2 mil anos atrás. Ele faz parte da medicina tradicional chinesa.
Ao longo dos anos, essa técnica foi evoluindo e muitos pesquisadores se dedicaram a estudar a ventosaterapia. Alguns sugeriram que, ao estimular determinados pontos nervosos da pele por meio das ventosas, ela liberaria substâncias analgésicas.
Por sua vez, essas substâncias teriam a capacidade de controlar a dor local e auxiliar na circulação do músculo.
Mas há indícios do uso da ventosaterapia no antigo Egito e em outras culturas milenares. Por exemplo, foram encontrados alguns documentos que citam o uso das ventosas em 300 a.C. Essa técnica também está descrita no livro medicinal Papiro de Ebers, um dos mais antigos do Egito. Ele é datado de 1550 a.C.
Ou seja, ao contrário do que muita gente pensa, a ventosaterapia não é uma técnica nova, mas milenar! O que acontece é que ela foi se atualizando e se adequando aos tempos modernos.
Em 2016, a ventosaterapia ficou ainda em mais evidência durante as Olimpíadas Rio 2016. O ícone da natação, Michael Phelps, durante uma prova, apareceu com algumas marcas vermelhas pelo corpo.
O fato repercutiu e vários sites destacaram que as marcas eram oriundas da ventosaterapia. Ela foi utilizada pelo atleta para aliviar as dores musculares! Dito isso, continue a leitura e veja como essa técnica funciona na prática.
Como funciona a técnica de ventosaterapia?
Existem inúmeros métodos para a aplicação da ventosaterapia. De forma geral, essa técnica utiliza um tipo de copo, conhecido como “cup” ou simplesmente ventosa. Ela cria um vácuo proporcionando uma sucção na pele.
Essa sucção suga parte da pele e do tecido subcutâneo para a parte interna do copo. Durante o processo, algumas substâncias são liberadas. Além disso, há um aumento do fluxo sanguíneo na região.
Por isso a ventosaterapia é muito utilizada para o alívio das dores, redução da inflamação e até mesmo para ajudar na cicatrização da pele. Depois falaremos mais a respeito dos benefícios dessa terapia alternativa! Agora vamos ver alguns métodos de ventosaterapia.
Ventosas de sucção
Nesse método, as ventosas possuem uma bomba de sucção que pode ser manual ou elétrica. Assim, os vácuos são criados sem a necessidade da aplicação de calor. Depois que o terapeuta aciona a bomba e cria a sucção, ele espera alguns minutos antes de remover as ventosas.
Ventosas de pressão
Aqui o vácuo é criado de forma diferente, já que as ventosas são aplicadas e pressionadas para baixo, pressionando a pele. Nesse método, o terapeuta pode movimentar as ventosas, abrangendo uma área maior e promovendo uma espécie de massagem por sucção.
Ventosas de vidro ou plástico
Nas ventosas de vidro ou plástico, o vácuo é criado com a ajuda do calor. O terapeuta utiliza ventosas de vidro ou plástico, aplica um produto inflamável nelas e acende uma chama antes de inseri-las na pele da pessoa.
Depois de alguns segundos, as chamas são apagadas e as ventosas aquecidas são aplicadas na pele criando a sucção. Esse método também permite a massagem por sucção ao longo da pele.
Ventosas magnéticas
Nesse caso, as ventosas possuem imãs, ou melhor dizendo, ponteiras magnéticas. Esses itens ajudam a promover uma pressão em regiões mais localizadas. O principal objetivo é aliviar a dor e melhorar a circulação sanguínea de áreas específicas da pele.
Benefícios e efeitos colaterais da ventosaterapia
A ventosaterapia é uma técnica de medicina alternativa que traz diversos benefícios. Mas, assim como todos os métodos, existem algumas contraindicações. Mas vamos ver primeiro as vantagens dessa técnica para a saúde de forma geral:
- Diminui a dor. Isso inclui dores musculares de forma geral, inclusive dores articulares, dores nas costas, na cabeça e dores menstruais;
- Contribui para a circulação sanguínea. A sucção promovida pelas ventosas auxilia na circulação sanguínea, bem como no fortalecimento dos vasos sanguíneos. Assim, surgem outros benefícios como a melhora na cicatrização de áreas específicas da pele;
- Reduz a inflamação local. A inflamação é responsável por vários tipos de dores. Dessa forma, a ventosaterapia contribui para a redução de processos inflamatórios diversos;
- Promove um relaxamento muscular. Os músculos ficam mais relaxados durante a aplicação das ventosas, o que também ajuda na flexibilidade, conforto e bem-estar;
- Elimina contraturas e pontos de tensão. A sucção tem a capacidade de eliminar contraturas ocasionadas pelo uso excessivo dos músculos, postura inadequada ou falta de atividade física;
- Ajuda na eliminação de toxinas. Com a melhora na circulação, o corpo consegue eliminar mais facilmente algumas toxinas. Assim, ela promove uma limpeza da pele benéfica para o organismo.
Diante de tantos benefícios, será que todas as pessoas podem fazer a ventosaterapia? A resposta é não! Existem algumas contraindicações, que são:
- Pele com queimaduras, feridas abertas ou qualquer outro machucado que a deixa sensível;
- Gravidez, principalmente quando as ventosas são utilizadas na região lombar e do abdômen;
- Presença de infecções, febre ou doenças como câncer e insuficiência cardíaca;
- Histórico de doenças como trombose e embolia;
- Doenças no sangue, incluindo distúrbios hemorrágicos;
- Predisposição a hematomas ou demais problemas relacionados a isso.
Vale destacar que a ventosaterapia pode ser aplicada em várias regiões do corpo. O terapeuta vai escolher o local mais adequado levando em conta as dores do indivíduo e o objetivo da terapia.
As regiões mais comuns são as costas, pescoço, pernas, abdômen, braços e mãos. Algumas partes do corpo são mais sensíveis do que outras. Assim, pode haver alguns efeitos colaterais, que incluem:
- Hematomas;
- Reações alérgicas;
- Tonturas;
- Agravamento de condições pré-existentes;
- Queimaduras leves;
- Infecções.
Porém, um terapeuta qualificado e experiente vai tomar todas as atitudes necessárias para a prevenção das situações mencionadas acima. É de suma importância que o terapeuta avalie a pessoa antes da aplicação das ventosas. Assim, diante da presença de alguma contraindicação, problemas podem ser evitados.
Ventosaterapia no spa urbano MandariN
Na hora de optar pela ventosaterapia, é primordial ter acesso a um profissional responsável e a um local adequado para a aplicação da técnica.
Nesse sentido, o spa urbano MandariN oferece uma estrutura completa e terapeutas especializados para a aplicação da ventosaterapia.
Nosso foco é promover a saúde e bem-estar, por meio de técnicas e terapias naturais. Mas claro, sempre prezando pela segurança das pessoas.
Se você tem interesse na ventosaterapia, entre em contato com a equipe do MandariN e marque uma avaliação com um de nossos especialistas. Estamos prontos para tirar todas as suas dúvidas e respeito dessa técnica milenar e muito popular em várias culturas!
