Não tão conhecida no Brasil, a reflexologia é uma técnica milenar que considera cada ponto das solas dos pés ou das palmas das mãos como uma referência de cada órgão, glândula ou estrutura do corpo. Dessa forma, ao estimular esses pontos, a energia estagnada começa a fluir sem empecilhos.
A manipulação é feita com as pontas dos dedos das mãos, nos pontos estratégicos e utilizando técnicas específicas, que promovem uma mudança fisiológica no corpo.
Os benefícios da prática são inúmeros, desde o relaxamento à redução da tenção, melhora da irrigação sanguínea, equilíbrio das funções do corpo, redução dos sintomas da TPM e da menopausa, combate ao estresse, e muitos outros.
A técnica, entretanto, não é indicada para gestantes, hipertensos e pessoas que sofrem de câncer.
