Shiatsu: massagem japonesa para promover a saúde e o bem-estar Já ouviu falar na massagem japonesa Shiatsu? Essa técnica foi oficializada no século passado, mas é baseada em princípios da milenar Medicina Tradicional Chinesa. Dessa forma, hoje ela faz parte da lista de terapias integrativas que visam ajudar as pessoas a alcançar a saúde e bem-estar físico e mental. O…
Alcançar o equilíbrio entre corpo e mente é o objetivo de grande parte da população atualmente. Vivemos em um mundo corrido, repleto de desafios que geram estresse. E isso, muitas vezes, causa danos não apenas ao nível físico, mas também mental e espiritual. A ausência de equilíbrio corpo e mente origina diversos problemas de saúde. Afinal de contas, não é…
Hoje iremos falar sobre uma técnica de massagem bastante difundida na Tailândia, mas que foi aprimorada nos EUA. A Candle Massage, ou simplesmente Velas Quentes, busca unir corpo e mente em busca de relaxamento, paz e harmonia. A Candle Massage também é conhecida como Velas Derretidas, Melted Candle ou Candless. Ou seja, se você já ouviu algum desses termos, saiba…
Na busca por relaxamento e bem-estar, a massagem se destaca como uma prática ancestral, capaz de aliviar o estresse e promover o equilíbrio entre corpo e mente. Contudo, um elemento muitas vezes subestimado ganha destaque nesse ritual: o óleo de massagem. Essencial para facilitar os movimentos do terapeuta, o óleo desempenha um papel crucial na eficácia e no prazer da…
Quando o estresse urbano insiste em invadir sua calmaria, enrugando sua testa e pesando em suas bochechas, o que você faz? Corre para o spa urbano MandariN, é claro! Aqui, as tensionadas linhas do rosto encontram um relaxamento completo através das mãos mágicas dos nossos especialistas em massagem facial. Com nossa equipe qualificada, cada pressão aplicada desativa os alertas de…
Alguma vez você já se perguntou sobre os segredos ancestrais da Índia para saúde e bem-estar? Se a resposta é sim, você vai adorar se aprofundar no universo da Ayurveda, uma prática medicinal holística com mais de 5 mil anos de história. Dentro desse universo sábio e místico, há uma joia especial chamada massagem ayurvédica, uma técnica que transcende a…
Quem nunca sofreu com dores musculares e de cabeça? Se você está aqui é porque provavelmente vem sofrendo com esse problema e está em busca de uma solução para recuperar a sua qualidade de vida. Certo? Uma das soluções mais eficazes para combater a tensão e o estresse do dia a dia é o tratamento com massagem. Em espaços especializados,…
A massagem facial é muito benéfica para o corpo e o bem-estar, mas muita gente esquece dessa parte do corpo quando se fala em massagens e pensa apenas em massagens corporais. Neste artigo você entende o motivo das massagens faciais serem tão importantes, os benefícios que esse tipo de massagem proporciona e outras informações importantes sobre a massagem facial. Benefícios…
As massagens relaxantes são altamente eficientes para alcançar maior bem-estar e ficar mais feliz e tranquilo no cotidiano. As massagens relaxantes ajudam a alcançar equilíbrio de corpo e mente, afinal corpo e mente andam juntos e um não pode estar bem se outro não estiver em equilíbrio. Neste artigo você descobre como as massagens relaxantes podem ajudar o corpo e…
A busca pelo equilíbrio entre corpo e mente se tornou um dos tópicos mais importantes nos últimos tempos. Corpo e a mente estão conectados e precisamos de uma mente equilibrada para estar completamente saudável. Felizmente hoje sabemos que não vale a pena abrir mão completamente dos cuidados com a mente e o bem-estar para priorizar outras áreas da vida. É…