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A importância da massagem para a gestante

A gestação é um período delicado para as mulheres, tanto em relação a mudanças físicas como emocionais. Massagens podem ser uma ótima opção para equilibrar o corpo, mente e espírito, ainda mais durante uma etapa tão importante. As técnicas utilizadas podem ser capazes de diminuir as dores e o inchaço gerados pela gravidez. Além disso, sabe-se que o desconforto postural…

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Você sofre com dores musculares agudas e crônicas?

Dores musculares estão, frequentemente, relacionadas à tensão, uso excessivo ou lesão muscular. Quando essas situações ocorrem, a dor tende a envolver músculos específicos e começa durante ou logo após a atividade. Muitas pessoas, entretanto, sentem dores frequentemente e acabam não tendo uma qualidade de vida tão boa. Uma solução para dores musculares frequentes ou crônicas pode ser a prática frequente…

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Conheça as massagens orientais e seus benefícios

A massagem surgiu no oriente, há cerca de 4000 anos, baseada nos fundamentos da Medicina Tradicional Chinesa, que compreende o ser humano como parte da natureza, regido pelas mesmas leis imutáveis. Dessa forma, para obter saúde e equilíbrio é necessário que nossos sistemas físico, mental, emocional e espiritual estejam em harmonia – para tal, nossa energia vital deve fluir de…

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Você sabe o que é uma massagem terapêutica?

Uma massagem terapêutica é, como já diz o nome, oferecida com o objetivo de obter benefícios terapêuticos. Apesar de também servir para relaxar, seu objetivo não é o relaxamento. Para realizar a massagem, são aplicados um conjunto de técnicas de massoterapia baseados em deslizamento, amassamento e maior pressão em regiões de tensões do corpo. Um estudo realizado nos Estados Unidos…

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Comece bem o ano: ritual detox

Há uma maneira melhor de começar o ano do que renovando suas energias? Um ritual detox é uma ótima opção para reequilibrar o organismo e começar o ano de forma ainda melhor. O tratamento permite a reenergização e o reequilíbrio do organismo de forma integral, além de eliminar toxinas. O Mandarin SPA Urbano oferece um ritual desintoxicante, com duração de…

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Aproveite suas férias em um SPA sem precisar sair da sua cidade

As férias são um período de descontração e fuga da rotina. Para aproveitá-las da melhor maneira, nada melhor do que ir a um SPA. Melhor ainda é fazer isso sem sair precisar sair da sua cidade! Um ambiente aconchegante, decorado e aromatizado de forma terapêutica, com músicas escolhidas especialmente para lhe proporcionar um tratamento ainda mais completo, possibilita um relaxamento…

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Os principais benefícios da acupuntura

A acupuntura é uma terapia milenar, de origem chinesa, baseada na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e promover um maior bem-estar. A técnica pode ser usada para atender diferentes demandas e traz inúmeros benefícios para os pacientes. Confira alguns dos principais benefícios abaixo: • Diminui o stress e ansiedade: muitos pacientes sentem um alívio…

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